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Moon cup

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{J’ai testé#10} La coupe menstruelle / Moon cup

23 novembre 2015

coupe menstruelle

Testée et approuvée depuis presque 2 ans, je me permets aujourd’hui de partager mon expérience.

J’ai découvert la coupe menstruelle il y a trois ans, en lisant ces deux articles ici et là . C’est une coupe réutilisable en silicone censée remplacer tes serviettes hygiéniques et tes tampons.

Ce qu’elle promet:

– Peut être portée jusqu’à 12h d’affilé sans fuite

– Élimine les mauvaises odeurs et permet d’éviter les mycoses

– Peut être gardée jusqu’à 10 ans (Avant d’en acheter une autre hein Ne la laisse pas 10 ans dans ta foufoune sinon tu vas avoir de sérieux problèmes)

– Tu ne dois la vider que 2/3 fois par jour.

J’ai mis quelques mois à m’en procurer une car comme beaucoup, la taille de l’engin me faisait un peu peur. Et puis, j’ai fini par me lancer et je me suis achetée une Mooncup

Quand je l’ai reçu, je me suis dit “ah ouai quand même, c’est pas une coupe , c’est une marmite mensturelle !!” parce qu’il faut le dire, c’est ÉNORME comparé à un tampon.

coupe menstruelle vs tampons

Il y a différentes tailles en fonction de la physiologie des femmes. La taille A est plus grande que la taille B contrairement aux bonnets de soutifs.

moon cup

Pour l’insérer, il suffit de la plier comme sur la photo ci dessous. Elle va se redéployer à l’intérieur afin de recueillir le sang. La première fois, ce n’est pas simple de l’installer correctement mais après quelques jours, on fini par prendre le coup de main.

moon cup

J’ai pu me rendre compte qu’en fait, on perd très peu de sang. Je ne la remplie JAMAIS. Je la remets après ma douche le matin et elle je n’y touche pas avant 4/5h. Et même après autant de temps, elle est loin d’être pleine.

La deuxième petite révolution pour moi se passe au niveau olfactif. En fait, ça ne sent rien du tout. J’ai donc réalisé que c’était le contact du sang sur le tampon ou la serviette qui entrainait les mauvaises odeurs.

Pour la retirer, il suffit de la presser un tout petit peu pour enlever l’appel d’air et tirer sur la tige pour l’enlever. Il ne faut simplement pas oublier de la maintenir toujours à la verticale pour éviter un drame sanglant !!

Je la stérilise avant et après chaque période de menstruation et je la rince à l’eau pendant les règles. Tout simplement.

moon cup

Les points positifs:

– Économique

– Écologique

– Préserve la flore vaginale des mycoses

– N’entraîne pas de mauvaises odeurs

– Pratique puisque tu peux la laisser en place jusqu’à 12h de suite.

Points négatifs:

– Il faut être assez à l’aise avec son corps pour l’insérer. Moi ça ne me pose aucun problème mais cela peut probablement en rebuter certaines.

– Je ne l’ai pas utilisé pendant 6 mois après mon accouchement. Même après mon retour de couche, en digne traumatisée de l’épisio, j’ai mis un moment avant de m’y remettre. De toutes façons, même les tampons c’était mort pendant cette période donc bon…

coupe menstruelle

Je ne peux que conseiller la coupe menstruelle. Essayez la au moins pour être sûre qu’elle ne vous convient pas car ça serait dommage de passer à côté d’une solution aussi pratique et économique. Sans parler de la disparition des odeurs !

Alors? Tentées ?!

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